Статья о том, как понимать свои эмоции и реакции на окружающих. Автор рассказывает о том, что все, что мы замечаем в других людях, есть и в нас, и как это помочь в самопознании. Также автор говорит о том, что важно находить моменты, когда мы забываем о прошлом и будущем, чтобы быть более прозрачными и находить гармонию с собой.